Du bist nicht angemeldet.

Stilllegung des Forums
Das Forum wurde am 05.06.2023 nach über 20 Jahren stillgelegt (weitere Informationen und ein kleiner Rückblick).
Registrierungen, Anmeldungen und Postings sind nicht mehr möglich. Öffentliche Inhalte sind weiterhin zugänglich.
Das Team von spieleprogrammierer.de bedankt sich bei der Community für die vielen schönen Jahre.
Wenn du eine deutschsprachige Spieleentwickler-Community suchst, schau doch mal im Discord und auf ZFX vorbei!

Wie viel Schlaf?

Werbeanzeige

Wümpftlbrümpftl

Alter Hase

Beiträge: 774

Beruf: Student

  • Private Nachricht senden

31

23.10.2009, 22:30

Danke... sry hab nicht so genau gelesen, muss ich übersehen haben :oops:

goldfisch007

Alter Hase

Beiträge: 446

Wohnort: Süden von Berlin

  • Private Nachricht senden

32

23.10.2009, 22:40

kein problem für dich doch immer ;)

XD
Wir bauen auf und reißen nieder, so ham wir Arbeit ima wieder...
--------------------
http://www.piratenpartei.de/tmp/images/Slogans_5_0.png
--------------------
Sei stets geduldig gegenüber Leuten, die nicht mit dir übereinstimmen. Sie haben ein Recht auf ihren Standpunkt - trotz ihrer lächerlichen Meinung. (F. Hollaender, geklaut von Helmut xD)

Faule Socke

Community-Fossil

Beiträge: 1 915

Wohnort: Schreibtischstuhl

  • Private Nachricht senden

33

24.10.2009, 01:30

Eigentlich will ich immer um 10 ins Bett gehen, schaffe es aber erst um 11. Am nächsten Tag um 6:30 aufstehen.

Hab deshalb mal 8-10 genommen.

Socke

Task-Manager

Alter Hase

Beiträge: 1 087

Wohnort: am PC

Beruf: Student

  • Private Nachricht senden

34

24.10.2009, 12:11

12-2 nachts pennen 7 raus aus den federn...
wochenende sieht auch nit besser aus 4-5 pennen, um 11 wieder aufstehen^^

wenn ich aber ma wirklich müde bin hau ich mich nochmal tagsüber aufs ohr :D

Lerikson

Alter Hase

Beiträge: 412

Wohnort: nördlich von Hamburg

Beruf: Schüler

  • Private Nachricht senden

35

24.10.2009, 16:36

also halten wir mal fest: Tendenz neigt dazu Schlafmenge =< 7-8 Stunden ( was optimal sein soll <- glaub ich jetzt einfach mal^^ ) und alle die länger schlafen sind träger als die die weniger schlafen?
Hätte ich ja nie gedacht^^
Errare est humanum. -Windows ist menschlich ;-)

Fred

Supermoderator

Beiträge: 2 121

Beruf: Softwareentwickler

  • Private Nachricht senden

36

03.11.2009, 19:45

Also ich habe jetzt kürzlich mal das kurze Schlafen mit dem Schlüssel in der Hand probiert, jedoch immer mit folgendem Ergebnis: Ich bin eingeschlafen irgendwann wieder aufgewacht mit dem Schlüssel in der Hand :)
Meine Hand hat sich, als der Schlüssel hätte gleich falle müssen, einfach so gedreht, dass der Schlüssel nicht mehr fallen konnte^^

Toa

Alter Hase

Beiträge: 944

Beruf: Research associate

  • Private Nachricht senden

37

03.11.2009, 21:26

Hier wird mein größtes Problem angesprochen. Ich gehe abends ca. um 12 Uhr ins Bett stehe dann wieder um halb 7 auf d.h 6,5h Schlaf. Sobald ich von der Schule komme bin ich dermaßen erschlagen das ich sobald ich mich hinsetze wegpenne. D.h wenn ich um 13 Uhr heimkomme, schlafe ich bis ca. 17-18 Uhr. Das macht in Summe 6,5h + 4h = 10,5 (+-1h)

Mit weniger Schlaf komm ich einfach nicht klar und bin dann träge, kann mich nicht konzentrieren und schläfrig noch dazu. Vielleicht kennt jemand ne gute Hilfe ^^

grüße Toa

drakon

Supermoderator

  • »drakon« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 6 513

Wohnort: Schweiz

Beruf: Entrepreneur

  • Private Nachricht senden

38

03.11.2009, 21:34

Zitat von »"Toa"«


Mit weniger Schlaf komm ich einfach nicht klar und bin dann träge, kann mich nicht konzentrieren und schläfrig noch dazu. Vielleicht kennt jemand ne gute Hilfe ^^


Probier mal weniger zu schlafen. Ich meine das jetzt ernst. Letzte Woche hat einer meiner Mitstudenten auch mal 6-7 Stunden geschlafen und ich kann dir sagen den Typ hast du nicht mehr gebrauchen können. Am nächsten Tag hat er wieder weniger geschlafen und war einiges fitter.

Klingt ein wenig krass, aber probieren kannst du es ja mal. Kannst ja mal berichten, wie es so ging.
http://www.drakon.ch | Weltweit 31. Bester Solitär Spieler (Standard XP)

Toa

Alter Hase

Beiträge: 944

Beruf: Research associate

  • Private Nachricht senden

39

03.11.2009, 21:38

Okay ich werde mal probieren mittags nicht einzuschlafen. Halte dich auf dem laufenden^^

drakon

Supermoderator

  • »drakon« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 6 513

Wohnort: Schweiz

Beruf: Entrepreneur

  • Private Nachricht senden

40

03.11.2009, 21:49

Zitat von »"Toa"«

Okay ich werde mal probieren mittags nicht einzuschlafen. Halte dich auf dem laufenden^^


^^ - Ich hätte da jetzt an etwas radikaleres gedacht.. ;)

*pst* habe letzte Nacht gerade mal 3.5 Stunden geschlafen, aber abgesehen, dass ich im Zug fast eingeschlafen bin, bin ich eigentlich recht fitt. :) (schlafe diese Nacht bestimmt ein wenig mehr).
http://www.drakon.ch | Weltweit 31. Bester Solitär Spieler (Standard XP)

Werbeanzeige